嗨，夏天！

更新時間：2016-05-05 點擊次數：234次

目(mu)前趕上了二(er)十(shi)二(er)四(si)節(jie)氣中的第7個節(jie)氣—立夏(xia)。

《月(yue)令三(san)十二候集解》：“立夏(xia)，二月(yue)節。立，建始也；夏(xia)，假(jia)也。物目前時皆(jie)假(jia)大也。”從此(ci)，日照市漸長，環(huan)境溫度身高，話劇(ju)雷雨(yu)就會增加，農農物來到(dao)淡季與旺季生長發(fa)育的一款 注重(zhong)節氣。

現如今起，我們(men)都揮手告別秋天里，即將到(dao)來春季。

·立夏過年習俗

ⅰ迎夏儀式

立夏(xia)這一(yi)項(xiang)天(tian)，中國古代皇(huang)者要率文武百官到燕(yan)京南郊去迎夏(xia)，進行迎夏(xia)儀式。君臣需(xu)要穿(chuan)朱(zhu)(zhu)色(se)婚紗，配朱(zhu)(zhu)色(se)玉佩，連馬匹、車旗必須(xu)要朱(zhu)(zhu)大紅(hong)色(se)的(de)，以形容對豐(feng)收年的(de)祈愿(yuan)和美好時光的(de)效(xiao)果(guo)。宮廷里(li)“立炎炎夏(xia)日啟冰，賜文武內閣(ge)大臣”。冰是本年夏(xia)天(tian)貯存的(de)，由乾隆(long)賜給百官。

在民問，立(li)暑天(tian)(tian)員工則喝鮮榨果(guo)汁來消暑。立(li)暑天(tian)(tian)，柳(liu)州古(gu)鎮有烹食嫩(nen)荷蘭豆(dou)的風(feng)俗。有的平臺還是有立(li)暑天(tian)(tian)稱人的風(feng)俗。

ⅱ嘗新活動

在(zai)周公制禮作(zuo)樂，立夏再有嘗新(xin)(xin)等傳統節日移動(dong)。如東莞有“立夏見三(san)新(xin)(xin)”之諺，三(san)新(xin)(xin)為(wei)桃(tao)子、青梅(mei)、麥(mai)子，用(yong)作(zuo)掃墓；在(zai)常熟，嘗新(xin)(xin)的食用(yong)更多熱鬧，有“九(jiu)葷(hun)13素”之別；在(zai)昆明(ming)，則吃煮雞、鴨(ya)蛋。

ⅲ斗蛋游戲

立夏上(shang)午，每家每戶(hu)戶(hu)戶(hu)煮(zhu)(zhu)好囫圇蛋(dan)(dan)(dan)(dan)（蛋(dan)(dan)(dan)(dan)制品帶殼清(qing)煮(zhu)(zhu)，不會劃痕），用涼水浸上(shang)較(jiao)長時間(jian)的時間(jian)，再套上(shang)早就(jiu)已(yi)經手工(gong)編織好的絲(si)網袋，掛于兒童(tong)頸(jing)上(shang)。兒童(tong)們幾(ji)個成群結隊，來(lai)進行斗(dou)蛋(dan)(dan)(dan)(dan)棋牌(pai)。蛋(dan)(dan)(dan)(dan)分兩端，尖(jian)者(zhe)為(wei)頭，圓者(zhe)為(wei)尾。斗(dou)蛋(dan)(dan)(dan)(dan)時蛋(dan)(dan)(dan)(dan)頭斗(dou)蛋(dan)(dan)(dan)(dan)頭，蛋(dan)(dan)(dan)(dan)尾擊(ji)蛋(dan)(dan)(dan)(dan)尾。一款 一款 斗(dou)過來(lai)，破者(zhe)認輸，還(huan)有分辨低(di)高。蛋(dan)(dan)(dan)(dan)頭勝(sheng)者(zhe)為(wei)第一點，蛋(dan)(dan)(dan)(dan)稱王(wang)子(zi)；蛋(dan)(dan)(dan)(dan)尾勝(sheng)者(zhe)為(wei)第二步，蛋(dan)(dan)(dan)(dan)稱小李或二王(wang)。

·立夏飲食養生

傳統(tong)文化中醫學指(zhi)出，老百姓在(zai)秋(qiu)冬季之交要切合(he)天氣(qi)情況的(de)發生改(gai)變，重點村關注度核心。心為(wei)陽(yang)臟，主陽(yang)氣(qi)。核心的(de)陽(yang)氣(qi)能助(zhu)推血細胞不斷循環，確保人(ren)的(de)自己生命營銷(xiao)活動。核心的(de)陽(yang)熱之氣(qi)不僅僅確保其本就的(de)內分泌系統(tong)功能模塊(kuai)，另外對(dui)全身性有溫養(yang)反(fan)應，人(ren)體健康的(de)水(shui)液分解、汗漬調節器等，都和心陽(yang)的(de)關鍵性反(fan)應分不過。

立夏后會，天氣怎么樣漸次轉熱，食(shi)品宜口味(wei)淡，應以(yi)半(ban)流質東(dong)西(xi)(xi)不良、含高維的(de)東(dong)西(xi)(xi)為(wei)主要，大魚大肉和油(you)膩膩油(you)膩辛辣(la)的(de)東(dong)西(xi)(xi)要少(shao)吃。始終堅持“秋冬季養陽” 的(de)膳食(shi)要素(su)，養陽重在(zai)養心，養心可多喝奶、多吃豆包裝材料、牛肉、豬瘦肉等(deng)，既能(neng)多補有營養，又做到強(qiang)心的(de)的(de)功效(xiao)；在(zai)平日里多吃菜類、果及雜(za)糧粉，可增強(qiang)膳食(shi)纖維素(su)、維他命B、C的(de)供應者，能(neng)出到防治冠狀動脈硬底化的(de)功效(xiao)。

總(zong)言之(zhi)，立(li)夏(xia)之(zhi)季要(yao)養心，為安度炎炎夏(xia)日做工作，使肢體各五臟(zang)六腑系統(tong)常規，以起到(dao)“正氣適(shi)足，邪(xie)不干(gan)”的(de)思(si)維(wei)境(jing)界。

·立夏營銷活動

你si不si傻？這還用寶泉君傷人的話嘛？立夏最后然而來寶泉玩水啦~

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